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Bretonne en provenance de Redon, Sophie grandit imprégnée des influences artistiques d'un père chanteur (lyrique, chant de Haute Bretagne, etc.). Elle démarre un apprentissage de la harpe celtique à 7 ans au conservatoire de Rennes avec 3 ans plus tard une grande pause...jusqu'en 2024, en formation continue avec Morgane Touzé. Elle pratique le chant en choeur à partir de l'âge de 16 ans (contemporain, lyrique) en voix soprano (Choeur sacré de Saint-Malo avec Christophe Le Sam) et dans des groupes de musique actuelle en amateur (Nantes, Plurien : The Dog Fleas). Elle démarre la pratique théâtrale en amateur à 23 ans (Nantes : Cie Les Arthurs, Cie Le Cyclope / Strasbourg : Artus Théâtre universitaire). A 32 ans elle débute dans le jazz à la Compagnie des Jazz de Saint-Malo avec Didier Momo (théorie musicale, chant soliste, chant en choeur) durant 6 ans. Elle rejoint le choeur de Couleur Jazz de l'agglomération briochine en 2015 pour 7 ans (soliste et choriste) dirigé par Jean Zimmermann. En 2017 Sophie démarre un trio de création de chanson française Bla Bla Song sur la région de Lannion, 2 voix de femmes accompagnées d'un guitariste contrebassiste, durant 8 ans.

Sophie intègre la Compagnie Anatole en septembre 2025.

Licences d’entrepreneur de spectacles : PLATESV-R-2022-008704 et 008705